餐次 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早点 |
牛奶 130ml |
雅思芝士咸味饼干 10 牛奶 130ml |
牛奶 130ml |
三层高钙梳打饼干 10 |
牛奶 130ml |
午餐 |
米饭 稻米 55 炒什锦 生麸 20 干木耳 1 茭白丝 50 甜椒 10 杏鲍菇 10 鸭胗 20 仔排山药海带汤 海带 10 猪小排 10 山药 20 |
黑米饭 黑米 5 稻米 55 小青菜炒百叶 小青菜 70 百叶 10 洋葱炒鳝片 洋葱 20 鳝糊 50 冬瓜黑木耳肉圆汤 冬瓜 40 黑木耳 2 腿心肉糜 20 |
米饭 稻米 55 四色鸡丁 鸡丁 50 玉米笋 5 黄瓜丁 30 胡萝卜丁 5 蒜末苋菜 大蒜籽 2 苋菜 80 丝瓜金针菇蛋皮汤 丝瓜 30 蛋皮 5 金针菇 10 |
麦片米饭 麦片 5 稻米 55 红烧鸦片鱼 鸦片鱼 50 大蒜子 2 双色花菜炒鸡蛋 有机花菜 50 西兰花 30 鸡蛋 10 奶油蘑菇汤 黄油 5 蘑菇 20 |
米饭 稻米 50 番茄土豆炖牛腩 番茄 20 土豆 30 牛腩 40 三色包菜 尖包菜 30 紫甘蓝 20 胡萝卜丝 10 莴苣姬菇豆腐汤 莴苣 20 姬菇 10 豆腐 10 |
水果 |
香蕉 70 |
龙眼 50 |
西瓜 75 |
火龙果 70 |
香瓜 70 |
午点 |
杂粮营养粥 糯米 10 血糯 3 赤豆 3 薏米 3 稻米 15 |
双色桂花山芋汤 糖桂花 5 红心山芋 20 紫色山芋 10 |
黑芝麻糊 黑芝麻糊 10 南瓜小甜饼 南瓜饼 30 |
菠菜肉丝面川条 菠菜 20 肉丝 10 面川条 30
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鲜柠果茶 红富士苹果 20 柠檬 5 小瑞士卷 30 |
过敏餐 |
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肉圆汤加量 |
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清蒸大排 |
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(注:表内的量为平均每位幼儿的定量,单位为克)