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幼儿带量食谱 第十五周(2019.5.27—2019.5.31)
作者: 马金芳     发布日期: 2019-05-24     点击次数: 278
 

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

牛奶  120ml

雅思芝士咸味饼干10

牛奶  120ml

牛奶  120ml

三层高钙梳打饼干10
牛奶  120ml

牛奶  120ml

午餐

番茄鸡蛋肉丝面川条

番茄     60

肉丝      5

鸡蛋     10

金针菇   20

胡萝卜丝 10

面川条   65

五香鸭腿

鸭腿     40

米饭

稻米     55

烩蹄筋

猪蹄筋   30

火腿     10

木耳      2

笋瓜     10

大白菜   30

胡萝卜炒西葫芦

胡萝卜    5

西葫芦   50

鸡腿菇   10

丝瓜豆腐虾皮汤

丝瓜     20

虾皮      5

豆腐     10

麦片饭

麦片      5

稻米     50

清蒸鳕鱼

银鳕鱼   50

肉末炒长豆

肉末      5

长豆     60

老黄瓜豆瓣汤

老黄瓜   40

豆瓣     10

米饭

稻米     50

咖喱土豆炖牛腩

土豆     30

牛腩     40

蚝油生菜

生菜     70

蚝油      2

大蒜子    2

茭白杏鲍菇榨菜汤

茭白     30

杏鲍菇   10

榨菜      3

玉米饭

玉米     5

稻米    50

蛤蜊虾仁蒸蛋

蛤蜊     5

鸡蛋    30

虾仁     5

山药韭黄炒木耳

山药    60

韭黄    20

干木耳   2

冬瓜鸽子汤

冬瓜    40

鸽子    10

水果

西瓜    70

荔枝    70

哈密瓜     65

红富士苹果     65

进口白心火龙果70

午点

鹌鹑蛋卤鹅肝

鹌鹑蛋  20

鹅肝    10

薏米粥 

薏米     5

稻米    10

冰糖枸杞莲子银耳羹

干银耳   5

枸杞     5

冰糖     3

莲子     5

紫薯包

紫薯包   30

酒酿水果小圆子

酒酿     20

小圆子   30

海鲜时蔬粥

干贝      5

青菜     20

胡萝卜丝  3

稻米     10

雀巢果珍   10

小海绵     30

过敏餐

红烧鸡腿

(注:表内的量为平均每位幼儿的定量,单位为克)

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