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流行性感冒
作者: 杨超     发布日期: 2023-03-01     点击次数: 2371
 

简称流感,流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。潜伏期:为1-3天,发病后1-7天均具有传染性,病初2-3天传染性最强。传播途径:以空气飞沫为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。临表现发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3-4天。

流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,其中甲流是流感中经常发生抗原变异,传染性大,传播迅速,极易发生大范围流行的一类流感。它由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,甲型流感病毒传染性强,人群普遍易感。

怎样科学有效防治流感
1.开窗通风
确保空气新鲜流通,保持室内和周围环境清洁
2.注意卫生
养成良好卫生习惯,不要随地吐痰,勤洗手,勤换洗、勤晒衣服、被褥。个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒
3.合理膳食
多吃些富含优质蛋白、微量元素、维生素的食物,如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、新鲜蔬果等
4.积极锻炼
多到郊外、户外锻炼,使身体气血通畅、筋骨舒展,以增强体质
5.少凑热闹
避免前往人员密集混杂、空气污染的场所,避免接触传染病患者
6.规律作息
早睡早起,保证睡眠充足,增强免疫力
7.预防接种
应按时完成预防接种,计划性预防接种是预防各类传染病发生的主要环节,流感疫苗可降低罹患流感的概率,并减少重型和危重型流感的发生。
8.及时就医
若出现发热、出疹或淇他不适,应及时就医。回家后洗手,避免交叉感染
9.消毒隔离
如确定为流感,应立刻采取隔离措施。传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面用含氯消毒剂喷洒、擦拭

注意:早期尤其是发病48小时之内,用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。

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